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大学2年でラグビーをやっています。 約2週間前あたりから外で練習するようになったのですが、シンスプリントで練習してる...

Question

大学2年でラグビーをやっています。
約2週間前あたりから外で練習するようになったのですが、シンスプリントで練習してる時も痛くて気になります。大会があるので練習を、休むということは避けたいのですが、治療法やケアの方法、予防方法を教えてほしいです!

Answer
MUSTER研究所

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この度はご質問誠にありがとうございます。

今回いただきましたご質問ですが、

シンスプリントの症状が本当にシンスプリントなのか?もしくはそうだとしても、原因がどこから来ているのか?

という点は診て見ないとわからない部分が多いため、まずは病院、もしくは専門家に直接会って話すことをお勧めいたします。

今回このようなご回答になり、申し訳ございません。

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