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今見直さないと、ケガの原因に?「野球選手のNG習慣」

普段何気なくやっていることがケガの原因になっているかも?野球選手が注意すべき、普段の姿勢や、ストレッチ、トレーニングのNG習慣について解説していく連載。読むのは怖いかもしれませんが、ケガを防ぐためにも必読です。